বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > আমের খোসা ফেলে দিচ্ছেন? বড় ভুল করছেন! গরমে পেট ঠাণ্ডা রাখবে এই স্পেশাল রায়তা, দেখে নিন রেসিপি
পরবর্তী খবর

আমের খোসা ফেলে দিচ্ছেন? বড় ভুল করছেন! গরমে পেট ঠাণ্ডা রাখবে এই স্পেশাল রায়তা, দেখে নিন রেসিপি

আমের খোসার রেসিপিই পেট ঠাণ্ডা রাখে! (ছবি - পিক্স্যাবে)

গরমকালের সেরা ফল আম। আর আম অনেকেই খেতে ভালোবাসেন। কিন্তু খেয়ে খোসাটা ফেলে দেওয়ার ভুল আর করবেন না। এটাই তো পেট ঠাণ্ডা রাখে!

গরমকাল মানেই আমের মরসুম। আর আম খেতে কমবেশি সকলেই ভালোবাসেন। কিন্তু আম ছাড়াও আমের খোসাও যে খাওয়া যায় তা কি জানা আছে? আমরা অনেকই আমের খোসা ফেলে দিই। কিন্তু এই খোসা দিয়েই দারুণ সুস্বাদু রায়তা ও চিপস তৈরি করা যায়। শুধু বড়রা নয়, ছোটরাও পছন্দ করবে এই রেসিপি। একবার খেলে বারবার খেতেও চাইবে। কিন্তু কীভাবে বানাবেন চিপস আর রায়তা? দেখে নিন সেই রেসিপি।

আরও পড়ুন - ফেস হেয়ার রিমুভাল কিনতে কাঁড়ি কাঁড়ি খরচ করেন? আটার এই ফেসপ্যাকই তো যথেষ্ট, কীভাবে বানাবেন দেখে নিন

আমের খোসার চিপস রেসিপি

  • পাকা ও কাঁচা দুরকম আমের খোসাই নিতে পারেন মিলিয়ে মিশিয়ে।
  • প্রথমে আমের খোসা ধুয়ে সাফ করে নিন। এর পর পাতলা টুকরো করে কেটে রেখে দিন।
  • এবার একটি বেকিং ট্রেতে পার্চমেন্ট পেপার রাখুন। তার উপর আমের খোসাগুলি ছড়িয়ে দিন। এবারে ওভেনে ২-২ মিনিট বেক করে নিন।
  • বের করে কিছুক্ষণ ঠাণ্ডা হতে দিন। ঠাণ্ডা হয়ে গেলে এর মধ্যে নুন আর চাট মশলা দিয়ে দিন। চাইলে অল্প লাল লঙ্কা গুঁড়োও দিতে পারেন‌। এতে বেশ ঝাল ঝাল খেতে হবে চিপসগুলো।
  • এবার ফের একবার চিপসগুলো মাইক্রোওভেনে দিয়ে বেক করে নিতে হবে। তাহলেই তৈরি আমের খোসার সুস্বাদু চিপস। কাঁচের বয়ামে এই চিপস সংরক্ষণ করতে পারেন।

আরও পড়ুন - ‘তুমি না তুই’ কোন ডাকে প্রেম জমে ক্ষীর হয়? কী বলছেন মনোবিদ থেকে তরুণ প্রজন্ম, শুনল HT বাংলা

আমের খোসার রায়তা রেসিপি

তবে এই গরমে সবাই চিপস পছন্দ করবেন না। তাই আমের খোসা দিয়ে পেট ঠাণ্ডা করা খাবার রায়তাও বানিয়ে ফেলতে পারেন।

উপকরণ: ২-৩টি আমের খোসা সরু সরু করে কাটা, ১ বড় কাপ দই, ১ টেবিল চামচ পেঁয়াজ, ১ টেবিল চামচ শসা, ১ টেবিল চামচ টমেটো, চাট মশলা, ১ চিমটে কালো গোলমরিচ গুঁড়ো, পরিমাণমতো নুন।

প্রণালী:

  • প্রথমে আমের খোসাগুলো ভালো করে ধুয়ে মিহি করে কেটে নিন।
  • এবার একটি পাত্রে দই দিয়ে তাতে কিছুটা জল দিন। তারপর আমের খোসা, পেঁয়াজ, শসা আর টমেটো দিয়ে দিন।
  • এর মধ্যে এবার নুন, গোলমরিচ গুঁড়ো, অল্প লঙ্কা গুঁড়ো দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। তাহলেই প্রস্তুত আমের রায়তা।

Latest News

কেরিয়ারে উন্নতি নেই! গুরু পূর্ণিমায় এইকাজ দেবে কাজে সফলতা সঙ্গে মিটবে গুরু দোষও জঙ্গলমহলে বাড়ছে হাতির তাণ্ডব, সংঘাত ঠেকাতে বৈঠকে বন দফতর, বহু পরিকল্পনায় জোর ১০১৪ রানে চাপা পড়া ইংরেজদের পিষলেন আকাশরা, তাও বাংলাদেশকে টপকাতে পারবে না ভারত! 'পারিশ্রমিক কমিয়ে…', দীপিকার ৮ ঘন্টা কাজ করার দাবি প্রসঙ্গে মুখ খুললেন বিক্রান্ত দেবশয়নী একাদশী উপবাস করার আগে জানুন এই নিয়ম, পাবেন স্বয়ং ভগবান বিষ্ণুর আশীর্বাদ উল্টোরথের দিন বনির গলায় মালা পড়ালেন কৌশানি! ভিডিয়ো প্রকাশ্যে আসতেই ভাইরাল কেতুর নক্ষত্র বদলে ৩ রাশির শুরু হবে সোনালী সময়, কেরিয়ারে আসবে সাফল্য পূর্ব কলকাতা জলাভূমিকে ঘিরে বড় পরিকল্পনা পুরসভার, জোর ইকো-ট্যুরিজমে ইস্টবেঙ্গলেই থাকছেন সৌভিক চক্রবর্তী, দুই বছরের জন্য চুক্তি নবীকরণ টেক্সাসে আচমকাই বন্যা,মৃতের সংখ্য়া বাড়ছে, নিখোঁজ অনেকে

Latest lifestyle News in Bangla

চোখের এই উপসর্গই বলে দিতে পারে হার্টের গুরুতর রোগ! লিভারের রোগও টের পাবেন এতে ডায়েট করলে কি ওজন বাড়তে পারে? কখন? জেনে নিন পুষ্টিবিদের উত্তর জগন্নাথের রথ থামানো হয় কীভাবে? এর নেপথ্যে থাকা ইঞ্জিনিয়ারের কীর্তি জানেন খাবার খেয়েই মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করে? কীভাবে আটকাবেন নিজেকে? পুষ্টিবিদের টিপস মহরমের দশম দিন আশুরা, এই দিনের বিকেলে কী ঘটেছিল ১৪০৫ বছর আগে? বিপন্ন জীবন বাঁচাতে কার্যকরী হার্টের আধুনিক চিকিৎসা, শুরু হল কলকাতার হাসপাতালে স্বপ্নে নিজেকেই নিজের চুল কাটতে দেখছেন? এ কি আদৌ শুভ লক্ষণ? কে সোহম পারেখ? কী অভিযোগ রয়েছে তাঁর বিরুদ্ধে? কেন এক্সে ট্রেন্ডিং তিনি? কোভিড টিকার সঙ্গে হৃদরোগের সম্পর্ক কি আছে? এইমসের চিকিৎসকরা খুললেন মুখ ত্বকে এই ৪ সমস্যা দেখা দিচ্ছে? চিকিৎসকের কাছে না গিয়েও সারিয়ে ফেলা যায়, রইল টিপস

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.