বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > চায়ে চিনি খেলে কি আদৌ রক্তে সুগার বাড়ে? চিনি কখন নিরাপদ তা কি জানেন?

চায়ে চিনি খেলে কি আদৌ রক্তে সুগার বাড়ে? চিনি কখন নিরাপদ তা কি জানেন?

Updated: 19 Jun 2025, 07:00 PM IST Sanket Dhar Suman Roy 19 Jun 2025 does sugar in tea increase blood sugar, tea with sugar blood sugar, sugar in tea blood glucose, does sweet tea raise blood sugar, effect of sugar in tea on blood sugar, tea and diabetes blood sugar, blood sugar spike after tea with sugar, how much does sugar in tea raise blood sugar, sugar-sweetened beverages blood sugar, চিনি দিয়ে চা খেলে কি সুগার বাড়ে?, চিনিযুক্ত চা রক্তে শর্করা বাড়ায় কি?, চা খেলে সুগার বাড়ে?, চিনি ছাড়া চা ডায়াবেটিস, ডায়াবেটিস রোগীদের চা খাওয়া, রক্তে শর্করা বাড়ার কারণ, চা খেলে কি ডায়াবেটিস হয়?, সুগার কি কি খেলে বাড়ে?

চায়ে চিনি খেলে রক্তে সুগার বাড়ে কি না, তা নির্ভর করে একাধিক বিষয়ের ওপর—বিশেষ করে আপনি ডায়াবিটিসে ভুগছেন কি না এবং আপনি দিনে কতটা চিনি খাচ্ছেন তার ওপর।

1/6একজন ব্যক্তি দিনে কত চামচ চিনি খেতে পারেন? (Shutterstock)
2/6সকালে ঘুম থেকে ওঠার সঙ্গে সঙ্গে মানুষ প্রথম চায়ের দিকে তাকায়। ভারতের পাশাপাশি সারা বিশ্বের মানুষ চা পান করতে খুব পছন্দ করে। চা বিশ্বজুড়ে সবচেয়ে জনপ্রিয় পানীয়গুলির মধ্যে একটি হিসাবে মনে করা হয়। এই কারণে, প্রতি বছর ২১ মে আন্তর্জাতিক চা দিবস পালিত হয়। (Shutterstock)
3/6তবে কেবল চিনি নয় গুড় দিয়েও বাতসা তৈরি করা যেতে পারে। যদি কেউ বাড়িতে বাতাসে বানিয়ে বিক্রি করতে চান তিনিও তা করতে পারেন। বর্তমানে বাতাসা প্রায় ৬০ টাকা কেজি দরে বিক্রি হয়। (Shutterstock)
4/6চা এমন একটি পানীয় যা সারা বিশ্বে, বিশেষ করে ভারতে অত্যন্ত জনপ্রিয়। সকালে ঘুম থেকে উঠে, অফিসে কাজের ফাঁকে কিংবা সন্ধ্যের স্ন্যাকসের সঙ্গে চা উপভোগ করার এক আলাদা আনন্দ আছে। কিন্তু কখনও কি ভেবে দেখেছেন যে এক কাপ চায়ের দাম কোটি কোটি টাকা হতে পারে? (Shutterstock)
5/6আদা চা: আদা চায়ের ঝাল স্বাদ এটিকে বিশেষ করে তোলে। এটি ঠান্ডা লাগা থেকে মুক্তি দেয় এবং গলা ব্যথা উপশম করে । এই চা যে কোনও ঋতুতে উষ্ণতা এবং আরামের অনুভূতি দেয়। এছাড়াও, এটি ওজন কমাতেও সাহায্য করে। (Shutterstock)
6/6কেন প্রথমে আদা যোগ করা হয়? এখন আপনার জানা গুরুত্বপূর্ণ কেন প্রথমে আদা যোগ করা হয়? আসলে, যখন আপনি আগে থেকে জলে আদা যোগ করেন, তখন এর বৈশিষ্ট্যগুলি জলে সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত হয়ে যায়। এটি চায়ের স্বাদও ভালো করে তোলে। (Shutterstock)
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট-ঘুমের ওষুধ বন্ধ হল সৌগত রায়েক, এখন কেমন আছেন দমদমের সাংসদ? ৫০০ বছর পর বিরল কাকতালীয় সংযোগ, এই শ্রাবণে শুরু হবে ৩ রাশির সোনালী সময় '২৫ বছর আগে...',স্মৃতি ইরানি ‘কিউকি সাস ভি কভি বহু থি’ সম্পর্কে ঠিক কী বললেন? 'মহিলা নিয়ে…', কসবা কাণ্ডে ধৃত মনোজিতের নামে বিস্ফোরক বিটি কলেজের প্রিন্সিপাল এবার বাড়িতে বসেই দেখতে পাবেন একেন বাবুর বেনারসের সফর, কবে কোথায় মুক্তি পাচ্ছে? শ্রাবণ শুরু হতে চলেছে! এই ৪ জিনিস খেলে কি হতে হয় ভোলেনাথের ক্রোধের সম্মুখীন? ৩ উইকেট, সঙ্গে বিরাট ইনিংস, TNPL 2025-র এলিমিনেটরে ব্যাটে-বলে জ্বলে উঠলেন অশ্বিন পুলিশকে কাজ করতে দেওয়া হচ্ছে না, হাইকোর্টের মামলা করতে কলকাতার পথে তামান্নার মা কাকাকে বিয়ে করতে চেয়ে সদ্য বিবাহিত স্বামীর খুন করাল বছর ২০-র স্ত্রী! 'আমি চাইনি, ইরফানের ইচ্ছেতেই...',মেট্রো ইন দিনো ছবি মুক্তির আগে আবেগপ্রবণ অনুরাগ

Latest lifestyle News in Bangla

বৃষ্টিতে ভিজে গিয়েছেন কাজে যাওয়ার পথে? রইল কাপড় শুকনোর এই ট্রিকস কাইঞ্চি ধাম বেড়াতে যান, তাহলে ঘুরে দেখতে পারেন এই সব স্থান, জমে যাবে উইকেন্ড সত্যিকারের ভালোবাসা খুঁজে পাওয়া কি সত্যিই এত কঠিন? এই ৩ কারণ জানলে উত্তর সহজ দিনে কতটা মসুর ডাল স্বাস্থ্যের পক্ষে নিরাপদ? কী হয় বেশি খেলে? মুম্বই আপনার ট্রাভেল লিস্টে? এই ৩ পাহাড়ি এলাকা অবশ্যই ঘুরতে ভুলবেন না কিন্তু বিমানবন্দরে এই ৫টি শব্দ উচ্চারণ করলেই বিপদ, গ্রেফতার করতে পারে পুলিশ আশি বছরেও হার্ট ভালো থাকে এই শাকের গুণে! পেটের সমস্যা ভুলে যাবেন কদিন খেলেই তাঁকে নিয়ে আজও মুখে মুখে ফেরে এই কাহিনি, কুইনাইনের বিকল্পও খুঁজে পান বিধান রায় সকালের প্রথম প্রস্রাব হলুদ হয়? অণ্ডকোষের কোন সমস্যার লক্ষণ? কখন সতর্ক হবেন বর্ষায় এইসব ফল খাচ্ছেন? পেট খারাপ হতে পারে যেকোনও দিন, এড়িয়ে চলুন আজ থেকেই

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.