বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > গরমে স্বাস্থ্যের জন্য এসি না কুলার, কোনটি ভালো? জেনে নিন কারণটাও
পরবর্তী খবর

গরমে স্বাস্থ্যের জন্য এসি না কুলার, কোনটি ভালো? জেনে নিন কারণটাও

এসি না কুলার, কোনটা ভালো?

যখন এসির বাতাসের কথা আসে, তখন এটি প্রচণ্ড গরম থেকে মুক্তি পাওয়ার দ্রুততম এবং সহজ উপায় হতে পারে। কিন্তু যদি স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রাখা হয়, তাহলে কুলার থেকে আসা বাতাসকে অনেক দিক থেকেই এসির চেয়ে ভালো বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা হয়।

গরমকাল শুরু হওয়ার সাথে সাথেই, মানুষ ঘাম, তাপ এবং আর্দ্রতা থেকে মুক্তি পেতে কুলার এবং এসির বাতাসের সামনে বসে থাকতে পছন্দ করে। এসির বাতাস যেখানে শরীরে এক মনোরম অনুভূতি দেয়, সেখানে কুলার থেকে আসা ঠান্ডা বাতাসের সাথে ঠান্ডা জলের ছিটা মনকে প্রশান্তিতে ভরিয়ে দেয়। এই দুটি জিনিসই একজন ব্যক্তিকে প্রচণ্ড গরম থেকে রক্ষা করে কিন্তু প্রশ্ন জাগে যে দুটির মধ্যে কোনটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, এসি না কুলার? আমাদের সঠিক উত্তরটি জানান।

এসি নাকি কুলার কোনটা ভালো?

যখন এসি বাতাসের কথা আসে, তখন এটি হতে পারে প্রচণ্ড গরম থেকে মুক্তি পাওয়ার দ্রুততম এবং সহজ উপায়। এসি মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যেই আপনার ঘর থেকে তাপ দূর করতে পারে। তা সত্ত্বেও, যদি স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রাখা হয়, তাহলে অনেক দিক থেকেই এসির চেয়ে কুলারকে ভালো বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা হয়।

গ্রীষ্মে এসির পরিবর্তে কুলার ব্যবহারের সুবিধা

প্রাকৃতিক আর্দ্রতা

কুলার বাতাসে আর্দ্রতা বজায় রাখে, যার ফলে ত্বক এবং শ্বাসনালীর শুষ্কতা হ্রাস পায়, অন্যদিকে এসি বাতাসকে শুষ্ক করে ত্বক এবং নাকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। এসির বাতাসে বেশি সময় কাটালে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে, চোখ জ্বালাপোড়া হতে পারে, জলশূন্যতা দেখা দিতে পারে, মাথাব্যথা হতে পারে এবং শ্বাসকষ্টজনিত বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে।

শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্য

ঠান্ডা বাতাসে উপস্থিত আর্দ্রতা হাঁপানি এবং অ্যালার্জি রোগীদের জন্য উপকারী হতে পারে। এই বাতাস গলা এবং ফুসফুসকে শুষ্কতা থেকে রক্ষা করে। অন্যদিকে এসির ঠান্ডা এবং শুষ্ক বাতাস শ্বাসকষ্টের সমস্যা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

জয়েন্টে ব্যথা

এসির তুলনায় কুলার শরীরে হালকা শীতলতা প্রদান করে। যা তাপমাত্রার হঠাৎ পরিবর্তনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে শরীরকে রক্ষা করে। অন্যদিকে এসির কম তাপমাত্রা জয়েন্টে ব্যথা বা ঠান্ডা লাগার কারণ হতে পারে।

ম্যান্টেল টুকরা

কুলারটি কম বিদ্যুৎ খরচ করে, ফলে পরিবেশের উপর এর প্রভাব কম পড়ে। এটি মানসিক শান্তি দেয়, যা পরোক্ষভাবে স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।

বাজেট

এসির তুলনায় কুলার অনেক বেশি সাশ্রয়ী। সাধারণত এসির দাম শুরু হয় ২৫,০০০ টাকা থেকে। যেখানে কুলারের দাম ৫,০০০ টাকা থেকে শুরু। যার ফলে আপনার পকেটে কোনও অতিরিক্ত বোঝা পড়ে না। এছাড়াও, কুলারটির জন্য কোনও বিশেষ ইনস্টলেশনের প্রয়োজন নেই। যদিও এসি ইনস্টল করার জন্য একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতি রয়েছে। জানালা এবং স্প্লিট এসি উভয়ের জন্যই একজন ইলেকট্রিশিয়ান প্রয়োজন। যা আপনার বাজেট এবং চাপ দুটোই বাড়িয়ে দিতে পারে।

পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি প্রাথমিক ভাবে অন্য ভাষায় প্রকাশিত। স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতির মাধ্যমে এটির বাংলা তরজমা করা হয়েছে। HT বাংলার তরফে চেষ্টা করা হয়েছে, বিষয়টির গুরুত্ব অনুযায়ী নির্ভুল ভাবে পরিবেশন করার। এর পরেও ভাষান্তরের ত্রুটি থাকলে, তা ক্ষমার্হ এবং পাঠকের মার্জনা প্রার্থনীয়।

Latest News

টেস্ট ও T20I থেকে অবসর, ভারতের জার্সি গায়ে আর কতগুলো ম্যাচ খেলবেন রোহিত-কোহলি? ৩ মাসেই বন্ধ? চলতি সপ্তাহেই শেষ শ্যুট দুগ্গামণি ও বাঘ মামার? কী খবর মিলল 'এক পথ দুর্ঘটনায় মৃত্যু হয়েছিল আমার প্রথম ভালোবাসার, আর তাই…', আবেগঘন প্রীতি প্র্যাকটিস ম্যাচ খেলতে চাইতেন না… কোহলিকে নিয়ে বড় দাবি ভারতের প্রাক্তন কোচের ঘুমের মধ্যে কথা বলেন? সারাদিন এসব করলেই কি বেশি করে হয়? জেনে নিন সত্যিটা ফের ভারত-পাক সমঝোতা নিয়ে নিজের পিঠ চাপড়ালেন ট্রাম্প, 'আজব বক্তব্য' ওয়াশিংটনেরও নিষেধাজ্ঞার অধ্যায় ভুলে রাবাদা WTC Final-এ ভালো খেলুক- আশায় দক্ষিণ আফ্রিকা 'চোরের মায়ের বড় গলা', প্রমাণ করল পাকিস্তান, 'চুরি' ধরা পড়তেই টুকলি-গলাবাজি ফের বিপাকে আমির! ‘দেশের জন্য সময় নেই আপনার’? উঠল 'সিতারা জমিন পর' বয়কটের দাবি কোহলির টেস্ট অবসর ইংল্যান্ডের জন্য ভালো, তবে ক্রিকেটের জন্য বিশাল ক্ষতি- মইন আলি

Latest lifestyle News in Bangla

ঘুমের মধ্যে কথা বলেন? সারাদিন এসব করলেই কি বেশি করে হয়? জেনে নিন সত্যিটা বড্ড ফোনের নেশা খুদের? আপনিও নাজেহাল বায়নাক্কায়? এগুলি রাখুন ওর আশপাশে রোজ রোজ টাকার দুশ্চিন্তা দূর হবে! ঘুম থেকে উঠেই একবার ঝালিয়ে নিন সদগুরুর ৯ বাণী ভেষজ সিঁদুরের উৎস এই গাছ? কীভাবে তৈরি হয়, রইল হদিশ ৮ বছর বয়সে ওভারি ক্যানসার! IVF ছাড়াই মা হল পৌলমী, কলকাতার হাসপাতালে বিরল সাফল্য প্রোটিন, ভিটামিনে ভরপুর দুধ-ভাত! অমৃত নাকি বিষ, বুঝে নিয়ে তবেই দিন হাত কলাপাতায় কাঁচা আম ডালের পাতুরি! এই গরমের সেরা রেসিপি, মুখে লেগে থাকবে স্বাদ গরমে ত্বক থাকবে সতেজ, স্নানের সময় মেনে চলুন এইসব টিপস সন্তান হওয়ার সময় স্ত্রীর মৃৃত্যু, শিশুকে বাইকে বসিয়ে খাবার ডেলিভারি করেন ইনি চাইনিজ পছন্দ? মোমোর পরোটার এই দারুণ কম্বো ট্রাই করেছেন? জিভে লেগে থাকবে স্বাদ

IPL 2025 News in Bangla

যে কোনও অবস্থাতেই IPL শিকেয় তুলে ২৬ মে-র মধ্যে দেশে ফিরতে হবে ৮ প্রোটিয়া তারকাকে বড় সমস্যায় পড়তে পারে IPL 2025 প্লে-অফের দৌড়ে থাকা দল! চাপে RCB, PBKS, GT ও MI আবহাওয়াকে ‘শিখণ্ডী’ করে ইডেন থেকে ফাইনাল সরানোর পরিকল্পনা বোর্ডের, কী বলছে CAB? যেন IPL 2025-এর বাকি ম্যাচে গান, ডিজে ও চিয়ারলিডার না রাখা হয়! গাভাসকরের পরামর্শ ম্যাচ স্থগিত হওয়ার পরে কী ঘটেছিল? অভিজ্ঞতা শেয়ার করলেন মিচেল স্টার্কের স্ত্রী কী করবেন রাসেল, নারিনরা? IPL 2025 -এর বাকি ম্যাচ খেলতে কোন বিদেশি কখন ফিরবেন? কোন স্টেডিয়ামে হবে IPL 2025-এর ফাইনাল ও প্লে-অফ? কোন শহরে দেখা যাবে বাকি ম্যাচ? বিরাটের অবসরের সিদ্ধান্তে খুশি নন বিশ্বকাপজয়ী তারকা! বললেন, ‘আরও কিছুদিন খেলতে…’ IPL-এ খেলতে চান? WTC ফাইনালের আগে স্টার্ক-কামিন্সদের বিশেষ বার্তা অজি বোর্ডের ইডেন থেকে সরে IPL 2025 ফাইনাল হবে আমদাবাদে! প্লে অফ হতে পারে মুম্বইতে, রিপোর্ট

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.