বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস ছাড়াও দূর হবে পেটের বহু রোগ! সকাল সকাল পান করুন এই বীজের জল

কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস ছাড়াও দূর হবে পেটের বহু রোগ! সকাল সকাল পান করুন এই বীজের জল

Updated: 10 Jun 2025, 08:00 AM IST Sanket Dhar Suman Roy 10 Jun 2025 জীরার জল, জীরার জল হজম, জীরার জল গ্যাস, জীরার জল কোষ্ঠকাঠিন্য, খালি পেটে জীরার জল, জীরার জল রেস্টোরমেন্টিক টিপস, জীরার জল উপকারিতা, জীরার জল বানানোর পদ্ধতি, ঘরোয়া জীরার জল রেসিপি, জীরার জল গ্যাস্ট্রিক, খালি পেটে জীরার জল কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে, জীরার জল গ্যাস্ট্রিক ও অ্যাসিডিটি নিরাময়, রাতে জিরে ভেজানো জল সকালে পান করুন, জীরার জল হজমশক্তি সস্তা ঘরোয়া উপায়, jeera water, jeera water benefits, cumin water, jeera water for constipation, jeera water for gas, cumin water digestion, how to use jeera water for constipation, does jeera water relieve gas, overnight jeera water benefits, jeera water detox drink, jeera water morning routine, jeera water side effects, jeera and saunf water for digestion, jeera water weight loss, jeera water for bloating, homemade jeera water recipe for digestion, cumin water for gastric problems, jeera water for acidity, jeera water for indigestion, jeera water for stomach pain

সকাল সকাল অনেকেই কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাসের নানা সমস্যায় ভোগেন। দীর্ঘ দিনের এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে হলে সকাল সকাল একটি বীজের জল পান করতে পারেন।

1/6পেট খারাপ হলে রান্নাঘরের হেঁসেলের কিছু উপকরণ খুবই উপকারী। এইসব উপকরণ খাবার হজমে সাহায্য করে। গ্যাসের সমস্যা কমায়, কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে এবং পেটের অন্যান্য সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। জিরে জলের এই উপকারিতাগুলো পেট খারাপের সমস্যা থেকে দ্রুত আরাম পেতে সাহায্য করে।
2/6এই বীজটি হল জিরে। আদতে এটি রান্নায় লাগলেও স্বাস্থ্যের নানা সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে। তেমনই এক সমস্যা হল কোষ্ঠকাঠিন্য ও গ্যাসের সমস্যা। এই দুই সমস্যার সমাধানে সাহায্য জিরে। কিন্তু কীভাবে খাবেন এই জিরে? জেনে নেওয়া যাক।
3/6গ্যাসের সমস্যা দূর করে: জিরে জল গ্যাসের সমস্যা, পেটের ফোলা এবং অন্যান্য হজমের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে। অনেকেই সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠে এই সমস্যার শিকার হন। সেক্ষেত্রে তাদের জন্য এই জল অমৃতের মতো কাজ করে।
4/6কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ: জিরে জল নিয়মিত পান করলে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করা যায় এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়। অনেকেই ক্রনিক কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগতে শুরু করেন। সারারাত ভিজিয়ে রাখা জিরের জল এই সমস্যা প্রতিরোধ করে।
5/6পেট খারাপের সমস্যা সমাধান: জিরে জল পেটের নানা সমস্যা যেমন- বমি ভাব, বমি, এবং পেটের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও, জিরে জল পান করলে অতিরিক্ত ক্ষুধা কমে, যা ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
6/6পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সাধারণ জ্ঞানের ভিত্তিতে লেখা হয়েছে। এখানে লেখা কথার ভিত্তিতে কোনও পদক্ষেপ না করার অনুরোধ করা হচ্ছে। স্বাস্থ্য নিয়ে যে কোনও প্রশ্ন, যে কোনও সমস্যার সমাধানের জন্য চিকিৎসক বা পেশাদার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

বিনোদন জগতে সকলের সঙ্গে সমান আচরণ করা হয় না, দাবি পঞ্চায়েত খ্যাত অভিনেত্রীর কসবা নিয়ে শহরে এল বিজেপির টিম, 'আপনারা হাথরাসে যান, কেন্দ্রীয় টিম কেন…' কালীগঞ্জে তামান্নার বাড়ি গিয়ে টাকা দেওয়ার চেষ্টা, শোকজের জবাব দিলেন হুমায়ুন পাকিস্তান রয়েছে পাকিস্তানেই! কোচের পদ নিয়ে মিউজিক্যাল চেয়ার চলছে! দায়িত্বে আজহার 'অন্ধকারে ডুবে যাচ্ছিলাম…' ভুগছিলেন অবসাদে, সলমন পাশে থেকে আগলে রাখেন আমিরকে! দঃ আফ্রিকার অধিনায়ক হয়েই বড় নজির! টেস্টে ২০০ উইকেটের মাইলস্টোন মহারাজের বুমরাহ বোলিং করতে আসার আগেই রান তুলে নিতে চাইছিলাম! অকপট ইংরেজ ব্যাটার বৃষ্টিতে বাড়ছে খুশকির সমস্যা? নিম ও তুলসীর কম্বোতেই চুলে ফিরবে জেল্লা অমরনাথ যাত্রা কবে শুরু, কী কী নথি লাগবে পুণ্যার্থীদের? দেখে নিন একনজরে ‘শ্মশানযাত্রা দেখতে হল, মানতে পারছি না…’,কাছের মানুষকে হারিয়ে শোকস্তব্ধ চিরঞ্জিৎ

Latest lifestyle News in Bangla

বৃষ্টিতে বাড়ছে খুশকির সমস্যা? নিম ও তুলসীর কম্বোতেই চুলে ফিরবে জেল্লা ডিমের তরকারির সূত্রপাত সেই ব্রিটিশ আমলে, জানেন মজাদার গল্পটা! মহিলাদের হার্ট অ্যাটাক মারাত্মক হতে পারে! শেফালির মৃত্যুর পর ৬ টিপস বিশেষজ্ঞদের নেইলপলিশ পরার কিছু দিনের মধ্যে উঠে যায়? এই সব টিপসে রং থাকবে অনেক দিন কিছু রোগ নিরাময়ের বড় ওষুধ সুর! মিউজিক থেরাপি নিয়ে কী বললেন ইন্দ্রাণী সেন? তীব্র আসক্তি তৈরি করে, এই ধরনের রিলগুলি এড়িয়ে চলুন যতটা পারা যায়, নইলে বিপদ রুটি খেতে পছন্দ করে না খুদে? এভাবে বানালে দুটোর বদলে চারটে খেতে চাইবে মুখে দিলেই গলে যাবে পনির, রাঁধার আগে ভাজুন এই স্পেশাল কায়দায় বাঙালি খাবার নয়, তবুও রথযাত্রায় পাঁপড় ও জিলিপি খাওয়ার চল, কীভাবে শুরু হল? জগন্নাথের মা হতে চেয়ে শেষমেশ মাসি হন গুণ্ডিচা, ৭ দিন কার বাড়ি থাকেন প্রভু?

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.